Najważniejsze zasady zdrowego odżywiania – technika ma znaczenie
Sezon jesienno-zimowy to czas, kiedy wiele osób zaczyna przykładać większą wagę do swojego sposobu odżywiania. W tym roku, ze względu na panującą pandemię koronawirusa, jest to szczególnie istotne....
Higiena i bezpieczeństwo
Podkłady medyczne cieszą się dużą popularnością wśród klientów w wielu dziedzinach życiach. Wykorzystywane są między innymi w szpitalach czy placówkach medycznych (np. pomagają pacjentkom po porodzie lub przy...
Choroba zwyrodnieniowa stopy — dobrze znany problem nie tylko natury estetycznej
Nadprogramowe kilogramy niosą za sobą wiele dodatkowych problemów, a jednym z nich jest powstanie tzw. palucha koślawego. Nie jest to oczywiście wyłączna przyczyna tego schorzenia, ale trzeba przyznać, że przewlekłe obciążenie stawu śródstopno-palcowego, musi...
Czynniki niekorzystnie wpływające na stan skóry
Stan naszej skóry jest uzależniony od czynników zewnętrznych, które niekorzystnie na nią wpływają. Mowa tutaj o zaniedbaniu w codziennej pielęgnacji, nieodpowiednia higiena, która może prowadzić do powstawania wyprysków...
Objawy zapaści alkoholowej
Jak rozpoznać zapaść alkoholową?
Zapaścią nazywamy stan, w którym następuje znaczne przyspieszenie tętna z jednoczesnym spadkiem ciśnienia tętniczego krwi oraz spłyceniem oddechu. Mogą jej towarzyszyć takie objawy jak nudności,...
Kiedy warto pomyśleć o wizycie u endokrynologa?
Endokrynolog jest lekarzem, który zajmuje się leczeniem układów dokrewnych, wytwarzających hormony. Nadnercza, tarczyca, jajniki, przysadka mózgowa, trzustka, to miejsca, gdzie one powstają, endokrynolog w razie potrzeby leczy te...
Częste infekcje – jak wzmocnić odporność dziecka?
Nasze dzieci bardzo często chorują na różne infekcje. Jak wzmocnić ich odporność? Układ odpornościowy dziecka uzyskuje stu procentową równowagę po ukończeniu 7-go roku życia. Do tego czasu organizm...
Jak rozpoznać dni płodne
Faza cyklu menstruacyjnego, kiedy występuje płodność przypada na moment owulacji. Ale także na czas około 5 dni przed owulacją ze względu na długość życia plemników do 5 dni....
Sposoby na rozładowanie stresu
Gdyby chcieć wskazać najpotężniejszego wroga wszystkich ludzi pracujących lub uczących się, z pewnością byłby to stres. To on często paraliżuje nas w najważniejszych dla nas momentach: podczas egzaminu,...
Potencja u mężczyzn – co ma na nią wpływ?
Czy tylko kobiety mają wstydliwe problemy? Nie. Żyjemy w takich czasach, że wielu mężczyzn ma swoje wstydliwe problemy. Tak samo jak kobiety nie lubią o tym rozmawiać, tak...