sobota, Sierpień 15, 2020

Jak opanować stres?

Jeśli zależy nam na poczuciu spokoju w trudnych sytuacjach i utrzymaniu organizmu w całościowym dobrostanie (ang. holistic wellness), powinniśmy nauczyć się radzenia sobie ze stresem i odpowiadania na...

Częste infekcje – jak wzmocnić odporność dziecka?

Nasze dzieci bardzo często chorują na różne infekcje. Jak wzmocnić ich odporność? Układ odpornościowy dziecka uzyskuje stu procentową równowagę po ukończeniu 7-go roku życia. Do tego czasu organizm...

Czynniki niekorzystnie wpływające na stan skóry

Stan naszej skóry jest uzależniony od czynników zewnętrznych, które niekorzystnie na nią wpływają. Mowa tutaj o zaniedbaniu w codziennej pielęgnacji, nieodpowiednia higiena, która może prowadzić do powstawania wyprysków...

ZOBACZ TEŻ